El aceite de oliva orgánico, es muy beneficioso para la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Numerosos estudios demuestran el poder antinflamatorio de los polifenoles que ayudan a proteger de la ateroesclerosis (Acumulación de grasa en las paredes de las arterias).
Además, el aceite de oliva es rico en ácido oleico. Se trata de un tipo de grasa monoinsaturada, cardio saludable, ya que aumenta el colesterol (bueno), sin aumentar el colesterol total en sangre.
Sus cualidades terapéuticas no acaban aquí, algunos estudios han sugerido que dietas ricas en aceite de oliva podrían proteger de algunos tipos de cáncer, como el cáncer de mama. Además podrían ayudar a controlar la obesidad y la diabetes. como parte de una alimentación saludable.
Aliméntate orgánico recomienda comer alimentos y productos orgánicos.
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